中老年饮食营养与健康—生活篇|非常明亮AI制作

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AI制作的技术已超乎你的想像——它已经不再是简单的念字，不再是单纯地把文字转化为声音的工具，它已经慢慢学会了模仿真人的情绪、语气和情感。相信不久的将来，AI会更加智能……

本书作者康尔夫

本书内容主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂和易用，是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。

主播非常明亮，喜韵音坊AI制作。

声音（61）评价（0）

正序 | 倒序

第一章防止身体衰老1
223
11月前
第一章防止身体衰老2
26
11月前
第一章防止身体衰老3
25
11月前
第一章防止身体衰老4
21
11月前
第一章防止身体衰老5
28
11月前
第一章防止身体衰老6
23
11月前
第一章防止身体衰老7
15
11月前
第一章防止身体衰老8
11
11月前
第一章防止身体衰老9
9
11月前
第一章防止身体衰老10
14
11月前
第一章防止身体衰老11
11
11月前
第一章防止身体衰老12
8
11月前
第一章防止身体衰老13
6
11月前
第一章防止身体衰老14
4
11月前
第二章保持健康活力1
4
11月前
第二章保持健康活力2
5
11月前
第二章保持健康活力3
6
11月前
第二章保持健康活力4
3
11月前
第二章保持健康活力5
5
11月前
第二章保持健康活力6
5
11月前
第二章保持健康活力7
4
11月前
第二章保持健康活力8
4
11月前
第二章保持健康活力9
4
11月前
第二章保持健康活力10
4
10月前
第三章平衡饮食营养（1）
4
10月前
第三章平衡饮食营养（2）
3
10月前
第三章平衡饮食营养（3）
3
10月前
第三章平衡饮食营养（4）
3
10月前
第三章平衡饮食营养（5）
3
10月前
第三章平衡饮食营养（6）
2
10月前
第三章平衡饮食营养（7）
2
10月前
第三章平衡饮食营养（8）
2
10月前
第三章平衡饮食营养（9）
8
10月前
第三章平衡饮食营养（10）
8
10月前
第三章平衡饮食营养（11）
10
10月前
第三章平衡饮食营养（12）
10
10月前
第三章平衡饮食营养（13）
9
10月前
第三章平衡饮食营养（14）
9
10月前
第三章平衡饮食营养（15）
9
10月前
第三章平衡饮食营养（16）
2
10月前
第三章平衡饮食营养（17）
2
10月前
第三章平衡饮食营养（18）
2
10月前
第三章平衡饮食营养（19）
3
10月前
第三章平衡饮食营养（20）
3
10月前
第四章心理健康与调适（1）
4
10月前
第四章心理健康与调适（2）
2
10月前
第四章心理健康与调适（3）
2
10月前
第四章心理健康与调适（4）
2
10月前
第四章心理健康与调适（5）
2
10月前
第四章心理健康与调适（6）
2
10月前
第四章心理健康与调适（7）
2
10月前
第四章心理健康与调适（8）
2
10月前
第四章心理健康与调适（9）
3
10月前
第四章心理健康与调适（10）
3
9月前
第四章心理健康与调适（11）
3
9月前
第四章心理健康与调适（12）
3
9月前
第四章心理健康与调适（13）
3
9月前
第四章心理健康与调适（14）
4
9月前
第四章心理健康与调适（15）
4
9月前
第四章心理健康与调适（16）
5
9月前
第四章心理健康与调适（17）（完）
11
9月前

专辑主播

非常明亮_FLOW

750 15 6301

简介：A+认证优质主播；“喜马拉雅攀登计划”41期优秀学员；“喜马拉雅攀登计划”督导；喜马官方认证健康领域医生，也是对声音很感兴趣的上班族。创作风格：深情舒缓，亲切自然。喜欢文学著作、人文社科，也喜欢都市言情、各类小说。擅长旁白演播，也乐于尝试多种角色演绎。代表作品：《彻夜狂欢的上帝——一个精神病患者的恋爱实记》（演播书库、单播）《白泽先生志怪谭：人间修罗案》（A+平台中书、单播、AI制作）《短篇小说之王莫泊桑》（喜播平台中书单播）参与制作：《痴男怨女|两性情感故事》、《名门盛宠：早安，阮小姐》等

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