人格:了解自我洞悉他人的心理学 | 人格心理学 | 13种常见人格类型

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人格是由人格面具构成的,每个人都有许多不同的人格面具,以适应不同的情境。适应能力强、心理健康的人,人格面具之间的关系是和谐统一、融洽友好的。如果人格面具之间是相互对立的,当矛盾达到一定程度时,内心就会产生冲突,在行为模式上出现问题。


人性皆有裂痕,那是光照进来的地方,但人与人之间的差异表现在哪里,又是怎样形成的 ,却鲜少有人能够给出合理的解释。不仅如此,我们还可能会对个体之间的差异产生严重的误解,继而引发冲突、隔阂与痛苦。不只是看不懂他人,有时我们甚至连自己也看不清楚:不明白为何总在不快乐、没有成就感的漩涡里徘徊;在感情中一次次地被他人伤害;任何风吹草动都会让内心变得紧张不安;期待被身边的人认可,不自觉地开启讨好模式……


人的复杂之处就在于思维、情感与行为之间经常会出现不一致的情况。 正因为此,我们才有必要 学习和了解人格心理学, 这对于自我完善、心理疗愈、理解他人,乃至提升洞察力、实现安全有效社交,都有积极而重要的意义。

《人格:了解自我洞悉他人的心理学》介绍了13种人格类型,其中绝大多数都是较为常见的,每位听者都能够从中瞥见自己的影子,并通过对内容的学习更好地理解面具下的思维和言行。同时,书中也着重介绍了一些比较危险的人格,希望帮助听者在生活中提高辨识力,更好地保护自己。


【作者简介】

韩雅男,心理科学传播讲师,自由执业的心理咨询师,心理学专栏作者。





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