任何场合都不失控的性格自修课。
脾气越大，运气越差。发脾气，你就输了！
把脾气发出去，是一种本能；把脾气收回去，是一种本事。
态度决定高度，生气不如争气，抱怨不如改变，发脾气不如长本事。
头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，大脾气。
要想改变世界，先要改变自己。对自己狠一点，离成功近一点。
掌控情绪才能掌控未来，战胜焦虑、失控，回归淡定、平和。
提升自我、改变命运的情绪管理课，全面提升你的软实力和硬实力。
在残酷现实中成长、成功、成熟，提升气场，重塑自我，你远比想象中强大！
内容简介
《可以有脾气 不能没本事》为读者揭开了脾气的面纱，细致深入地剖析了脾气的正反两面性，让人深入内心，走近自我，直面和认识自己的情绪与脾气。同时 教给大家战胜情绪、掌握脾气的秘诀，将脾气中的负面能量转化为正面 能量，回归平静，扩大心胸，历练技能，增长本事，从容地面对生活，迎接机遇与挑战，刷新人生轨迹，开创成熟亮丽的成功人生。
作者简介
慧闻，北京大学访问学者，北京大学哲学系研究生，中国人民大学艺术研究所研究员、副所长，“三德讲堂”“人间一日禅”创办人。对当下人生问题有诸多深刻思考，对解除大众烦恼提出了许多实用的方法，被褒誉为“心灵导师”。
忧伤小猫_
生活不如意十之八九，如何合理处理自己的情绪，直接决定了幸福指数。感谢尘大大有这么好的一本书，听完这本书，学会直面自己，做回真正的自己
沐唐M
《可以有脾气 不能没本事》为读者揭开了脾气的面纱，细致深入地剖析了脾气的正反两面性，让人深入内心，走近自我，直面和认识自己的情绪与脾气。同时 教给大家战胜情绪、掌握脾气的秘诀，将脾气中的负面能量转化为正面 能量，回归平静，扩大心胸，历练技能，增长本事，从容地面对生活，迎接机遇与挑战，刷新人生轨迹，开创成熟亮丽的成功人生。
小阿达西
专辑质量非常棒，尘尘又精挑细选的出了本好书，强烈推荐，大家多多支持，从书中升华自己。
听友248403227
讲的很好，人应该要谦虚，并且努力提升自己
谢无忧啊
好脾气都是磨出来的，坏毛病都是惯出来的； 治得了你脾气的是你爱的人，受得了你脾气的是爱你的人； 如果你是对的，你没必要发脾气；如果你是错的，你没资格去发脾气； 请记住：脾气永远不要大于你的本事。
君子常安
没本事、格局小的人，就喜欢发脾气，这实则是对自己软弱无能的怨恨。 生活中，有多少人，平日里好吃懒做，不思进取，却总妄想一朝发财，成为人上人。 工作不顺利，遇事不顺心，他们首先不是想的如何解决问题，而是消遣娱乐，或者通过和他人吵架来发泄不满。 这样的人，从不会反省自己，只会觉得别人在挑三拣四，针对自己。 时间一长，他依旧一事无成，周围人还会渐渐远离。 要知道，人的一切痛苦，其实都根源于对自己无能的愤怒。 遇事感到生气时，不妨转念一想，是否自己的能力还不够，如果能力够了，是不是就无需生气了？ 所以，别被脾气牵着鼻子走。
公子顏如玉
这个世界上有四种人：一等人，有本事没脾气；二等人，有本事有脾气；三等人，没本事没脾气；四等人，没本事有脾气； 越是强大的人越自嘲谦卑，越是牛逼的人越沉得住气； 发脾气是本能，控制脾气是本领； 坏脾气只能让人获得一时之痛快，却给自己带来长久之痛苦； 永远不要让你的脾气比你的本事还大！
心碎大貓
好听主播的声音好温柔这样子的声音好有睡眠感睡不着的时候可以听听
春风化雨syh
主播选的书很好啊，现代生活节奏快，人的心理压力大，确实需要指点迷津，疏解内心压力，主播的声音不疾不徐，娓娓道来，似夏夜的风，吹散心中的烦闷～～
月松喵
很让人涨知识的一本书～以前我觉得"发脾气"是很不好的行为的～原来也不尽然 情绪价值真的很重要啊～主播播的沉稳 娓娓道来～精品 追了