不完美决策

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我们每天都要做大量的决策,如果总是设定过高的预期目标,就容易陷入美主义的陷阱,苛责自己和他人,造成情绪内耗。
著名行为决策专家马克斯·巴泽曼在研究了无数案例后,认为重要的不是直接达成优结果,而是通过每一个微小的行动和进步,不断接近优解,从而提升我们的决策水平和决策效率。
《不美决策》给出了一套更聪明、更高效的行动框架帮助我们每个人大限度地提升快乐,小化痛苦,在有限的时间、有限的心智能量下,尽可能做出好的决策,并在这个过程中获得更大的满足感。一步一个脚印,在每一个日常中踏实向前,通过每一个微小的进步,让自己成为更好的人。


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