喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
个人成长
>
松弛感~当代人自救指南
>
松弛感~当代人自救指南
210
下载
订阅
分享
给当代打工人的“社畜自救指南”面对无处不在的的“卷王”,加不完的班、掉不完的发,不想躺
平的年轻人如何保持身心能量,以松弛有度的姿态去接住人生的一次次突袭。
声音
(2)
评价
(0)
正序
|
倒序
【直播回听】松弛的人,温柔且有力量
127
10月前
刻意练习:找对方法,成为一个厉害的人
83
8月前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
东篱村居
3314
250
4.8万
简介:乡村旅居实践者。关注思维心理科技商业。想听更多好书播客可以关注公众号 东篱村居,听音频
TA的专辑
更多
底层逻辑:看清这个世界的底牌
6836
亚马逊逆向工作法
107
认知红利~升级认知提升脑力快速成功指南
4.8万
最强体质~防衰老,抗氧化抗发炎的饮食法
1万
贝佐斯怎么开会?
67
相关推荐
换一批
墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生
一个志远
蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物
喜马加油站
人间清醒:底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书
浙江人民出版社
认知觉醒:开启自我改变的原动力丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫
人邮知书
反脆弱丨停止心理内耗,做一个内心强大的人丨一个志远演播
一个志远