喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
个人成长
>
精力管理手册
>
精力管理手册
381
下载
订阅
分享
声音
(7)
评价
(0)
正序
|
倒序
1精力管理是时间管理的前提
67
11月前
前言 为什么你的时间总是不够用?
81
11月前
2 精力管理的金三角模型
51
11月前
3 如何应对体能不足?
51
11月前
4什么造成了精力分散
53
11月前
5 避免靠强撑走入恶性循环的误区
39
11月前
6建立精力管理自我评估体系
33
11月前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
张潇Iris
177
7
109
简介:服务:如果想参与早起、读书、时间管理习惯养成方面的社群,请联系我。
TA的专辑
更多
精力管理手册
381
张潇个人成长
671
改变,是为遇见更好的自己
2149
加速:高效,拉开人生差距
1778
让你的时间更有价值作业
1293
相关推荐
换一批
蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物
喜马加油站
墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生
一个志远
认知觉醒:开启自我改变的原动力丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫
人邮知书
人间清醒:底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书
浙江人民出版社
被讨厌的勇气丨阿德勒勇气心理学全8册丨活在当下、课题分离、直面我能改变的人生
一个志远