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我的情绪我做主

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我的情绪我做主

2013

声音（34）评价（0）

正序 | 倒序

序：读情绪，活出爱（林青贤）
77
10月前
凡事先处理心情，再处理事情
77
10月前
你对情绪了解多少？
70
10月前
第一章：情绪从哪里来？
53
10月前
第二章：情绪的中介
55
9月前
第三章正确的表达情绪（一）
65
9月前
第三章正确的表达情绪（二）
42
9月前
第三章正确的表达情绪（三）
81
9月前
第三章正确的表达情绪（四）
40
9月前
第四章：情绪的能量等级（一、你在哪个情绪能量等级上？）
65
9月前
第四章：情绪的能量等级（二、提升能量频率从接纳自我开始）
66
9月前
第四章：情绪的能量等级（三、69个提升情绪能量频率的方法）
58
9月前
第四章：情绪的能量等级（四、远离冷暴力）
57
9月前
第五章：高情商是怎样炼成的？（培养高情商需提升四个能力）
75
9月前
第五章第一节：情绪觉察力～我们的第三只眼睛
65
9月前
第五章第2节：1.愤怒：包含着自尊自重的力量
71
7月前
第五章第2节：痛苦与悲伤
78
7月前
第五章第2节：惭愧、内疚、遗憾，心虚
66
7月前
第五章第2节：压抑和失望
72
7月前
第五章第2节：孤独、委屈、嫉妒
56
7月前
第五章第2节：憎恨、恐惧
60
7月前
第五章第3节：情绪运用力～如何处理情绪？1.我们需要处理情绪
36
7月前
第五章第3节：2.释放情绪、调节身心、提升能量
63
7月前
第五章第3节：3.怎样处理他人的情绪？
46
7月前
第五章第4节：情绪摆脱力～摆脱负面情绪：深呼吸放松法，生理平衡法
50
7月前
第五章第3节：2.现场抽离法
51
7月前
第五章第3节：3.逐步抽离法
41
7月前
第五章第3节：4.连接生命源头，接受父母法，连接祖先法
63
7月前
“情绪智慧”课堂问答实录1
39
7月前
“情绪智慧”课堂问答实录2
44
7月前
“情绪智慧”课堂问答实录3
30
7月前
“情绪智慧”课堂问答实录4
56
7月前
“情绪智慧”课堂问答实录5
59
7月前
我允许（家庭系统排列创始人海灵格）
85
7月前

专辑主播

简介：河南新野人，开创张晓画室31年，太极拳爱好者，元式催眠师，中高考提分课程服务，愿帮助更多需求者。

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