修身，养性，静心

老子的思想，在中华文化中具有崇高的地位，他为我们所描述的“道”，是中华文明的精髓。炎黄子孙，唯有能够感悟、承袭这个“道”的精神，用将之应用于生活实践，方能更好的提升个人修养，实现人类文明的伟大进步。

我在感悟了“道”的智慧后，特制作此专辑，以提供一套系统的，修身养性的方法。