闲聊养生100条

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相傳一位活了112歲的老中醫留下100條建議,讀來樸實、親切。看見這些充滿智慧的文字,腦海中出現一位鶴發童顏,眼睛亮亮的老人對著我們輕語。老中醫何許人?已經無從查證。唯有其中的智慧,一直活著。


每日一條,不圖快,不圖多。哪怕一天有三分鐘進入其中,也是一種心靈的滋養。


~泰和

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