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《认知与改变》(CBT对情绪行为的积极影响)
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《认知与改变》(CBT对情绪行为的积极影响)
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认知与改变,Cbt对情绪和行为的积极影响
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推荐序1、认识自己的内心与行为
50
9月前
推荐序二,改变认知,营造美好生活
34
9月前
前言
43
9月前
第一部分,关于思维情绪,信念,行为的真相第一章你是否想要改变目前的处境?
48
9月前
改变的时刻,创造生活的惊喜
32
9月前
改变的悖论(后方设定有20道测试判断选择题)
39
9月前
为什么选择认知行为疗法?
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9月前
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