喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
健康
>
走出社恐的方法(带你走出社恐)
>
走出社恐的方法(带你走出社恐)
1894
下载
订阅
分享
详细讲解社恐是怎么来的,社恐的运作原理,告诉你正确的认知是什么,以及怎样接纳你的症状。
.
声音
(15)
评价
(0)
正序
|
倒序
社恐症状之口吃恐惧
220
7年前
社恐症状之表情恐惧
126
7年前
社恐症状之脸红恐惧
104
7年前
社恐症状之对视恐惧
147
7年前
社恐症状之余光恐惧
117
7年前
社恐症状之口水恐惧
76
7年前
如何区分自己是自卑内向还是社恐?
123
7年前
改变社恐人获取自信的错误方式
85
6年前
你是怎么一步一步让人讨厌的?
78
6年前
如何不沦为社交场合的边缘人物?
95
6年前
在走出社恐的道路上,你给自己设置了多少的障碍?
77
6年前
如何通过身体行为来获得社交自信状态?
86
6年前
社恐患者如何管好杂念丛生的大脑
147
6年前
走出社恐并不难,关键在于……
199
6年前
在证明自己道路做了多少的蠢事?
214
6年前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
如梦似浣
15
1
57
TA的专辑
更多
走出社恐的方法(带你走出社恐)
1894
相关推荐
换一批
大白话说中医
大白话说中医
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》
徐文兵讲中医
徐文兵梁冬对话《黄帝内经》大合集 | 中医养生
中医陈孝和
佟彤|中医养生妙招
健康新佟学
黄帝内经养生大道
中医药师聊健康养生