本专辑将是你想要战胜恐惧的终极实战教材。
从超越你原有的头脑认知开始，到超越身体局限，活出自由自在的生命之光。
在最舒服的空间里，用最少的努力，慢悠悠地做，在放松中改变身体感知觉，改变大脑。
每天练习15分钟，帮你从害怕恐惧到转身面对恐惧，拥抱恐惧带来的天赋之美，掌握强大内心的终极武器。
超越恐惧|30天转化恐惧，获得天赋潜能高效练习
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专辑主播
霍儿768
老师每次的专辑制作都非常有心，喜欢有这样的老师，感恩老师这么多年一直引领着我，让我成长了好多。