《与生命和解》读书会

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>> 几乎每一个人此刻生命中面临的间题，都和原生家庭的创伤有关。
当然，每个人的体质、性格、看待事物的方式，综合起来也决定了原生家庭对我们造成什么影响、影响有多大。

一个成年人如何修复童年的创伤，让自己成长进步，成为一个轻盈、快乐、没有惜人情感包袱的自己。

>> 不要当一个原生家庭的受害者。

>> 幸福是一种选择，更是一种能力。

>> 找到与创伤和解的力昼，走出自己丰满的人生。

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正序 | 倒序

01 导语原生家庭决定了你的幸福能力
39
8月前
02 原生家庭究竟是什么？
44
8月前
03 童年为什么这么重要？
27
8月前
04 父母皆祸害，吗？01
22
8月前
05 父母都是罪人，吗？ 02
51
8月前
06 超越原生家庭的束缚 01
53
8月前
07 超越原生家庭的束缚 02
39
8月前
08 了解自己的家族谱系01
50
8月前
09 了解自己的家族谱系02
23
8月前
10 了解自己的家族谱系03
23
8月前
11 序位法则第一条，先来的人优于后来者
51
8月前
12 为什么会有序位法则呢？
23
8月前
13 序位法则第二条，新系统优先
40
8月前
14 家庭系统中的平衡 01
28
8月前
15 家庭系统中的平衡 02
52
8月前
16 家庭系统中的平衡 03
18
8月前
17 家庭系统中的平衡 04 练习（重要❗️）
46
8月前
18 第二部分疗愈和父母关系的六步法
33
8月前
19 看待自我经历的五大层次视野
41
8月前
20 父母是我命运的一部分
41
8月前
21 臣服于我们自己的命运
29
8月前
22 重新审视自己的家族谱系图
23
7月前
23 回溯父母的历史，换个角度看父母
30
7月前

专辑主播

萌萌的小马达

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简介：我是国家二级心理咨询师，高级冥想疗愈师，家庭系统排列师。我热爱自我探索和成长的分享者，致力于女性激励运动。鼓励、支持和陪伴女性改变自己的生活，让我们的能量流动起来，爱上自己，爱上生活，世界变得更加美好。

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