有自我约束力的人，能把握本我身、口、意，自然无欲而刚，自然能坚忍地担负起重任，做一个心灵大富贵者。真正的戒律来源于我们的内心，它帮助我们开发自我光明的本性。它的出发点是清净慈悲，不令人玩物丧志。
持戒大自在丨星云大师谈戒律
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专辑主播
圆园袁
听此书乃知：书者居士乃作菩萨之道，自解脱善利他人解脱！善哉善哉🙏 主播声音柔和，气息平稳，慈心善念诠释的淋漓尽致，令听者渐悟佛智。 有声书平台为之推广，实乃功德无量🙏
落花有意流水潺潺
最好听的专辑，鱼儿声音太好听了！希望鱼儿多多更新！一直在听这类专辑！非常不错！
绿鲤鱼和驴绿鲤
很好的作品，怎么没人听呢，非常有教育意义 鱼儿的作品一如既往地好
数条鱼儿
鱼儿又又又又新专辑，非常好，很喜欢，希望鱼儿多多更新
我爱美9999
主播读的真不错，内容选的也很好。希望主播能带来其他更好的作品，简直就是听觉上的享受，内容也很有内涵，主播要加油哦！
YMNLSJXYHLLYZHAM
鱼儿你咋就这么招人爱呢！哈哈真好！每天听着你的书入眠！已经是一种习惯，鱼儿就像手机一样，离不开离不开！果断订阅！评论！分享到了朋友圈！
听友462568407
主播演播的很有水平，故事写的很好👍希望能多更此题材的书！
听友394685324
主播的声音和诵读处理非常棒！感恩您的付出！
听友329093374
作品让人觉得接地气。正念呼吸步行，渗透在生活的每时每刻。修身养性，培育正念，让正念之光照亮眼前的每一步！感谢主播😊！
听友455240896
作者说，要学会关注自己的疲倦、绝望和情绪，培养慈悲，修习慈悲，用尊重、温柔、慈悲对待自己。随着文字，不自觉的学习呼吸，一吐一吸，安静。佛有三觉:自觉，觉他，觉行圆满。感恩禅师！ 吃饭时吃饭，喝水时喝水，心无旁骛做每一件小事。就如今天休息日，那么只吃饭睡觉听书运动看眼前风景，做自己想做的事便可。如老树的小诗:上班那些事，周一慢慢办。霜叶胜似花，一路仔细看。 也感谢主播选择此书，温柔的声音在禅味中更觉妥帖，小小的一本书很快可听完，禅茶一味，余味悠长~