如何掌控情绪，而不是被情绪左右呢？如何对待摩擦与碰撞，不动怒、不抱怨，乐观积极，拥有和谐顺畅的人际关系呢？
管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，成为了现代人的必修课。
1.畅销书作家宋晓东、文长长、格子珊鼎力推荐
2.优秀的人掌控情绪，失败的人被情绪掌控。
3.50篇精彩的醒脑故事，给年轻人醒脑提神，认清自己的人生。
4.摆脱无力感，唤醒原动力。摆脱不良情绪，逆转社交困境。现实情绪自控，高效沟通。
优秀的人从不被情绪左右|摆脱无力感|采薇百万销量
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墨M非
苏格拉底 : 能左右自己的人，方能左右天下。 管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，成为了现代人的必修课，收听本专辑，会让你受益匪浅。
君卧高台我栖春山
演播特别棒，语言功底好，语音语调恰到好处，声音和这本书的内容也很搭！点赞！
ZLYY_
我们要学会掌控情绪，而不是被情绪掌控。那么怎样才能更好的控制自己的情绪，我想这个专辑会给你答案。
大白兔白又白_
我说主播声音咋那么耳熟，原来是思予甜大大呀，太喜欢思予甜的声音和旁白了，就是这个味儿，好温暖好抓耳，好棒好棒！
栀_cm
现代人的情绪真的是很难控制，到处都是抑郁症患者，如何掌控情绪，而不是被情绪左右呢？如何对待摩擦与碰撞，不动怒、不抱怨，乐观积极，拥有和谐顺畅的人际关系呢？管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，成为了现代人的必修课。很实用，好听！
南宫清柠zuijia
掌控好情绪，你才能游刃有余地面对一切，此书很好地帮我们从3大方面来掌控情绪，语言浅显易懂，内容实用性强，配音制作精良，强力推荐！
一往情深w
感谢一路天下精品给我们带来这么好听的作品，优秀的人就不应该被情绪控制，应该管理好情绪才能走的更远，讲的太好了，还等什么必须五星呀
阳光女人w
如何控制情绪？从3大方面认识掌控提高情绪，做理智人，跟着主播的声音一集一集听下去，会了解更多，真的长知识了，很受用
草莓豆豆猴宝宝
不被情绪控制，这句话说来简单，又有几个人能够真正做到，感谢主播的推荐和精彩演绎，给我们带来的启发
浅夏诗韵a
如何控制自己的情绪，而不是被情绪所左右，怎样管理情绪并控制好它呢？跟随主播的声音，一一为你解答，受益匪浅！