呼吸之间|李谨伯静坐与修大道|修炼手册

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李老简介：李谨伯，生于1920年。银行世家出身，西南联大毕业，年轻时参加革命，为中国的解放事业屡屡出生入死。新中国成立后，曾于中共天津市委统战部、天津市财政经济委员会、第一机械工业部等部门任职。因早年忘我工作，李老于27岁时身患重病，幸获民间奇人用传统医术“导引布气法”救治得愈，从此开始接触中国传统文化。后四处参访明师，屡有奇遇。李老至诚学习，精心实践，得以精通道家丹道养生绝学，对佛教、密宗等亦有特别研究。曾二十多次出国讲学，在我国内地、港澳台地区及英、法、德等国政界、商界、学术界拥有众多追随者。李谨伯个人作品《呼吸之间》为丹道高人李谨伯老先生数十年修道方法的真传，指导人们如何具体修道，以达到健康长寿，开发潜在功能，生发智慧，最终提高生活品质的目的。若能按照李老的指导如实去修，也一定会有很大的收获。

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正序 | 倒序

1致读者1
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7人的精气神从哪里来1
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62修道问答3——内家拳的内力和我们肌肉的力有什么区别？
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64修道问答：我记得有句话叫“鼻拉脐，降火气”，是这样吗？
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65修道问答：练内家拳站桩，腿的要求是什么？
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67修道问答：直腰时，肚子是鼓还是收呢？
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68修道问答：内家拳的这个气，究竟是什么气？
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专辑主播

演权辟谷养生导师

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简介：祝.由术传承者，播音爱好者，用声音传播爱，传递健康，与喜马一起成长！ 2016年入驻喜马拉雅，凭着爱好上传了一些音频，没想到还挺受欢迎的，希望带给大家健康的理念！

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