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疗愈你的内在小孩

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疗愈你的内在小孩

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疗愈小时候的伤痛，了解自己，看见自己，爱自己，活出自己

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正序 | 倒序

自序-拥抱内在小孩，是拥抱最真实的自己
34
9月前
第一章——看见与我的内在小孩对话第一节——我的内在小孩长什么样
31
9月前
理解内在小孩
24
9月前
第3节——内在小孩有有上帝与恶魔吗
36
9月前
第4节——不同时期的他有哪些表现
26
9月前
第二章——疗愈照顾我的内在小孩第1节——内在小孩是如何受伤的
27
9月前
第二节——缺乏爱的伤痛感
42
9月前
第三节——缺乏陪伴的孤独感
31
9月前
第4节——缺乏夸奖的自卑感
47
9月前
第5节——玩耍.缺乏玩耍的紧张感
29
9月前
第6节——缺乏道歉的内在小孩
30
9月前
第7节——共情.亲爱的，我在这里
18
9月前
第8节——恐惧.动不动就焦虑，该怎么办
46
9月前
第9节——羞耻.为什么总感觉自己很丢脸
25
9月前
第10节——被抛弃.怎么找回失落的安全感
44
8月前
第11节——空虚.怎么应对悲观无助的时刻
17
8月前
第12节——如何理解眼泪的意义
46
8月前
第13节——学会与情绪化的小孩共处
36
8月前
第14节——告别“我不行；不再否定自己
32
8月前
第15节——告别“我不配；不再忽视自己
16
8月前
第16节——告别“我不好不再攻击自己”
36
8月前
第17节——学会自我释放，不再压抑自己
25
8月前
第18节——学习自我认同，不再怀疑自己
32
8月前
第三章——整合.活出爱与新生的自我第一节——内在之光:寻回我的赤子之心
26
8月前
第二节——潜能.如何开发自身未知的优势
28
8月前
第三节——整合.如何与更好的自己融为一体
49
8月前
第四节——内在小孩如何影响怀孕和生育
21
8月前
第五节——青春期的内在小孩有什么特殊之处
47
8月前
第六节——女人和男人的内在小孩有哪些不同
19
8月前
第七节——夫妻之间的内在小孩，扮演什么角色
32
8月前
第八节——老年人的内在小孩会有哪些影响
50
8月前
第九节——职场关系中的内在小孩
20
8月前
第四章——结语从不了解到了解你会变的更从容
32
8月前
答疑1－母亲的回归，任何时候都不晚
31
8月前
答疑2－用现在的自己安慰过去的自己，才最有力量
29
8月前

专辑主播

觉者无名自由自在

简介：在家的宝妈，通过学习改变命运，成长自己，影响别人。让世界变得更温暖，有爱！祝福每一个家庭越来越美满幸福，和谐！孩子健康快乐！

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