南怀瑾:说禅谈人生·找到心灵栖息地|禅静心悟

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禅,指的是内心的静谧和平和。

当我们深入禅境,放下那些浮躁的思绪,关注内心,我们就能够感受到内心的宁静。在这个状态下,我们不需要追求外在的成功和物质,我们能够真正领悟到生命的真谛,领悟到价值和智慧。

不要让外界的喧嚣和浮躁扰乱了你的内心,深入禅境,体验内心的宁静吧!

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