接纳不完美的自己
2565
《接纳不完美的自己》这本书最开始是我参加了一个心理学老师的读书小组,那是在2015年,前夫离家出走,经营了30年的婚姻面临解体,我们无法改变别人,只能改变自己,我自身的问题究竟在哪,读了这本书,书中的观点让我脑洞大开。我们从小接受的教育都是做一个好人,做一个没有缺点完美无缺的人,而在生活中完美是不存在的,所以我们在生活中,无时无刻都在刻意的隐藏自己的缺点,却又无法躲藏,所以我们纠结,恐惧,我们苛责自己,更苛责别人。这本书让我们跟自己的内心和解,让我们接纳自己的不完美,这样才能接纳别人的不完美,实现自我身心和谐和人际关系和谐!
- 377月前
- 467月前
- 283月前
- 333月前
- 203月前
- 223月前
- 333月前
- 213月前
- 393月前
- 173月前
- 463月前
- 243月前
- 333月前
- 213月前
- 423月前
- 353月前
- 463月前
- 243月前
- 303月前
- 443月前
- 473月前
- 333月前
- 483月前
- 203月前
- 463月前
- 443月前
- 303月前
- 433月前
- 223月前
- 323月前
- 283月前
- 263月前
- 293月前
- 173月前
- 463月前
- 323月前
- 353月前
- 173月前
- 343月前
- 423月前
- 223月前
- 423月前
- 333月前
- 413月前
- 343月前
- 203月前
- 323月前
- 403月前
- 373月前
- 203月前
- 413月前
- 453月前
- 163月前
- 243月前
- 463月前
- 473月前
- 273月前
- 163月前
- 383月前
- 343月前
- 302月前
- 392月前
- 442月前
- 342月前
- 242月前
- 182月前
- 332月前
- 502月前
- 482月前
- 482月前
- 402月前
- 202月前
- 242月前
- 192月前
- 472月前
- 202月前
- 412月前
- 182月前