戒者阿淦是一位资深的戒者,也是正气的资深前辈,写了不少文章,他之前没有接触戒色,后来巧缘碰到戒色宣传,一朝顿悟,深刻知道了自己的错误,并下大决心,勇猛心,精进心,一直从开始戒到现在,期间也从未破戒。阿淦善根深厚,悟性极高,文笔也不错,很多文章都值得我们学习。比如这段:断念的秘密在于保持平静,向内看,觉察。而不是想着怎么断,怎么让念头消下去,害怕,恐惧。只需要平静的看着内心就可以了,觉之既无。
观心断念实战的感觉非常简单,就是一个觉察,没有任何多余的思考,觉察之后马上还试图去强压这个念头,这一压,反而又在跟念,又在强化xie念了。
因为潜意识是害怕xie念升起的,怕它升起,所以无意识地尝试压制它。不怕念起,怕的是觉迟!念起了不要怕,哪怕是什么变态的念头也不要怕它,因为起心动念非常正常。
觉察力需要练习,但断力的核心就是jiese的决心,学习jiese文章和练习断念口诀之间的关联,学习jiese文章可以转变思维,转变的越彻底,越有利于断念,这样即使没有及时发觉到xie念,也因为思维的转变不会破戒。
阿淦的戒色文集非常之好,希望大家认真研读。
《阿淦戒色文集》 戒色
1.5万
- 15196月前
- 9506月前
- 8826月前
- 6936月前
- 6736月前
- 6186月前
- 6976月前
- 6226月前
- 7406月前
- 5736月前
- 4636月前
- 6316月前
- 5276月前
- 5356月前
- 5076月前
- 5146月前
- 4696月前
- 5536月前
- 5716月前
- 5836月前
- 6456月前
- 10436月前
专辑主播
听友386777263
很好!支持支持感恩博主