家庭健康生活·养生保健事典|一口牙牙

内容简介:

本书以形象的语言，将医学专业理论变得通俗易懂，从饮食、起居、心理、运动、理疗、药物、中医、中药、针灸、气功等方面，系统介绍了养生保健的常识，其中有很多可以用于实践和操作的方法和处方等等,希望能对广大读者强身健体有所帮助。 

主播简介:

一口牙牙:正念减压治疗师\心理咨询师\康复护理.喜马拉雅A+平台认证优质主播,认真的有声演播者,欢迎您对本次专辑的收听\点赞\评论\订阅,谢谢!