高效能人士的七个习惯 | 每天一个好习惯,高效不止一点点

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如何规划和管理时间、保持专注和集中注意力、处理工作中的优先事项、设定并追求目标、管理和减轻工作压力、安排每天早晨的日程、有效处理电子邮件和通信、培养健康的生活习惯、保持积极心态和情绪状态、身体健康和精力充沛;制定每天的任务清单;进行自我反思和不断改进……文章将介绍如何解决这些问题,帮助你实现拥有好的习惯,提升效率。


主播介绍:CV晴白

有声界的美术生:毕业于中国美院雕塑系;美术界的演播声:学习在攀登计划34期与精英版16期。喜马拉雅A+有声制作平台优质主播 用心雕塑声音,可萝莉少御可正太…用情设计画面,可美术摄影可制作…坚持心中对美的追求,用艺术的语言表达内心感受 愿与大家多学习交流,顶端相见! 参演作品《风雨之夜》、《明月天风》、《生人游戏》、《最强医生》、《不喝孟婆汤》、《三世甘堕桃花劫》、《邪凤求凰,萌后要修仙》、《高效能人士的七个习惯》等。


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专辑主播

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简介:有声界的美术生:毕业于中国美院雕塑系;美术界的演播声:学习在攀登计划34期与精英版16期。喜马拉雅A+有声制作平台优质主播 用心雕塑声音,可萝莉少御可正太…用情设计画面,可美术摄影可制作…坚持心中对美的追求,用艺术的语言表达内心感受 愿与大家多学习交流,顶端相见! 参演作品《风雨之夜》、《明月天风》、《生人游戏》、《最强医生》、《不喝孟婆汤》、《三世甘堕桃花劫》、《邪凤求凰,萌后要修仙》《高效能人士的七个习惯》等。