一句顶一万句|全本免费|向阳而生|向内求|向前走

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停止精神内耗,一个人最可怕的就是内耗,过度的自我消耗,过度的分析思考,自我否定,只会变得更累,即使什么都不做,因为精神上的消耗往往比身体消耗更煎熬。走出精神内耗的最好方式是理解、接受、放下和改变,最重要的不是想,而是要自我行动。 现在的你,是十年前你的决定,十年后的你,是现在你的决定。种一棵树,最好的是十年前,其次是现在。想要改变,此刻开始,一切还不晚。 星光不问感路人,时光不负有心人,愿十年后的今天,不为虚度年华而悔恨,所得皆所愿。 我们各自努力。顶峰相见!

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