国学经典|皇帝内经

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《黄帝内经》是我国现存最早的一部医学理论典籍,是中国人养心、养性、养生的经典。它创立了中华传统医学的理论体系,奠定了中医学发展的基础。它以天人相应观念和阴阳五行理论为基础,衍生出改善自我体质、调整体内阴阳平衡、维护健康的养生方法。通过调和阴阳、四时顺养等养生理
论,指导人们走向养生长寿的最高境界——尽终其天年,度百岁乃去。
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