圣严法师放下的幸福
1192
为什么一个人可能得到一切却仍旧不幸福?因为幸福其实是来自自我的「放下」、烦恼的「消融」,而不是任何东西的「获得」。圣严法师在这本书中要告诉我们的是:真正的幸福,不必依赖任何外在的人事物,也不是来自变幻无常的情绪与感觉,而是心的一种清楚、愉快与平静的状态。因此,透视烦恼,进而运用方法化解、对治烦恼,到最后完全放下烦恼,即是追求幸福的下手处。
圣严法师在第一篇首先探讨的正是烦恼的来源--情绪。他指出三种「情」--情操、情感与情绪的不同,并强调:任何情绪都是情感无法满足所造成的冲击与困扰,都是烦恼。书中的第二篇至第六篇,则分别深入探讨对我们造成最大伤害的五种烦恼--贪、瞋、痴、慢、疑,也就是佛陀所说的「五毒」,并提供不同层次的管理与解决之道。
法师擅长以短短的几句话,为一般人不易厘清的观念做出精彩的说明,例如,对于何谓「贪」,他说:「得到了需要的东西不叫贪,不需要而想要的才叫贪。」在解释如何对治「瞋」时,则说:「忍并不是忍气吞声地受委屈,而是克制自己的冲动,不要马上做出反应。」
烦恼虽有千百种,但是它们和所有的事物一样,只是暂时性的存在。恼人的情绪来袭时,只要善用书中的方法一一化解,最后终能「放下」执著,让心回归单纯、天真的本性,这时,幸福便不求自来了。
- 566月前
- 626月前
- 456月前
- 575月前
- 515月前
- 365月前
- 395月前
- 494月前
- 324月前
- 574月前
- 294月前
- 514月前
- 483月前
- 273月前
- 693月前
- 312月前
- 442月前
- 302月前
- 521月前
- 351月前
- 361月前
- 351月前
- 411月前
- 1728月前
- 3217月前
- 3611月前
- 498月前
- 463月前