学习的真相:改变后天发展的心理科学|行为主义心理学

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本章将介绍学习的一些最基本的概念和规律,适用于动物,也适用于人。这些学习规律的发现过程极富戏剧性,伴随着一种被称为“行为主义”的心理学流派的兴衰,贯穿了心理学百年来的发展。心理学里的几大“神兽”——巴甫洛夫的狗、桑代克的猫、斯金纳的鸽子,都会在本章隆重登场。条件反射作为学习的一种形式(确切地说,分为经典条件反射和操作性条件反射),将是本章中最频繁出现的一个词。
本章中列举的许多创新的应用方式,例如,运用学习规律可以减少癌症化疗带来的副作用,可以帮助人类与野生动物和谐共处。当然,如果你刚刚来到心理学的世界,你可能会惊喜地发现,学习规律可以用于帮助人们消除不适宜的恐惧(例如,恐高、创伤后应激障碍),帮助孩子养成良好的行为习惯,甚至帮助你自己成为你希望成为的样子。读完本章之后,发挥你的创造力来运用这些规律吧!

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