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太极揉手解密选读

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太极揉手解密选读

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改变自身的重心状态是本书的核心主题。凡练传统太极拳者、专攻太极内功修炼者都知道，习练人只有一个重心。

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正序 | 倒序

改变自身的重心状态
72
6月前
错位
70
6月前
杨禹廷百年太极的科学发展
69
6月前
太极八法训练之1双人左右单手揉手
81
6月前
太极八法训练2双人四正揉手
82
6月前
太极八法训练之3双人四隅揉手
83
6月前
太极八法训练之远近距离揉手
142
6月前
太极八法训练之揉手自练功
101
6月前
太极八法训练之揉手松功的训练
207
6月前
触觉训练
70
6月前
试析王宗岳的核心理论
61
6月前
陈长兴的内功实践
82
6月前
杨露禅的中定功夫
79
6月前
武禹襄、李亦畬在理论上的贡献
82
6月前
太极拳有松功
81
6月前

专辑主播

简介：60后，太极拳学练中

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