喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
个人成长
>
1.自我认知与实现(第一版)
>
1.自我认知与实现(第一版)
8462
下载
订阅
分享
声音
(18)
评价
(0)
正序
|
倒序
1.为什么要认知自己
1583
7年前
2.填补断层
821
7年前
3.认知自我的四个阶段
801
7年前
3.1.(花絮)一点我认知自己的感想
551
7年前
4.第一阶段:写下来具体的事件
645
7年前
5.第一阶段:请欣赏和认可自己
459
7年前
6.第一阶段:美好无处不在
362
7年前
7.第一阶段:性格,命运与行为
348
7年前
7.1第一阶段:做自己
302
7年前
8.第一阶段:推荐九型人格
308
7年前
9.第二阶段 设定大目标
260
7年前
10.第三阶段 实施计划
229
7年前
11.第四阶段 朝生暮死
235
7年前
12.成功学与自我管理
247
7年前
13.小习惯养成:扔掉沉没成本
291
7年前
14.小习惯养成:尝试冥想
334
7年前
15.花絮.关于这个专辑的新构思
178
7年前
16.翻开自己新的篇章
506
6年前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
李钦芳
374
11
3254
TA的专辑
更多
11.不是真正的快乐(走出抑郁)
1569
10.听卡玛的《心理咨询师手记》
4519
9.养成好习惯真的很重要
531
8.四句很有意思的话
344
7.《认知疗法基础与应用》第二版
4219
相关推荐
换一批
墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生
一个志远
蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物
喜马加油站
人间清醒:底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书
浙江人民出版社
认知觉醒:开启自我改变的原动力丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫
人邮知书
反脆弱丨停止心理内耗,做一个内心强大的人丨一个志远演播
一个志远