四季养生 | 顺时调养少生病

一年分四时，春萌夏荣，秋收冬藏，气候更迭，有阴阳寒热的变化，人体的生命活动和健康状况与此息息相关。

廖老师——国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年

独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理

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