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进补以前先调理好脾胃
最好的补品是家常便饭
国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师
廖老师研究中医多年,独创“四步一体食疗法”
专注亚健康调理,欢迎一对一交流:
九种体质养生
67617946
简介:热爱健康,喜欢养生,酷爱中医,咨询+创作团队