作为心理学的一个新兴领域,积极心理学是揭示人类的优势和促进其积极机能的应用科学,致力于识别和理解人类优势和美德,帮助人们提升幸福感和生活得更有意义。《积极心理学:探索人类优势的科学与实践》由积极心理学的两位开创者撰写,是积极心理学领域第 一部综合性的教科书,也是积极心理学专著之一。作者不仅全面地总结文献,而且精心设计了练习和专栏,鼓励读者将积极心理学原理应用于实践,由此将积极心理科学带入生活。书中所阐述的主题包括如何应用积极心理学来改进学校教育和工作,以及如何提升人们相互协作的生活方式。
《积极心理学:探索人类优势的科学与实践》既适合于心理学专业学生学习积极心理学,也是积极心理学领域的研究者和学者的手册,同时还可以帮助普通读者发展个人优势、增进幸福感和建立丰盛的人际关系。
积极心理学|增进幸福感|建立丰盛人际关系
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