首先要说明的一点：抑郁症是可以治愈的！请积极寻求心理医生的帮助！
说到抑郁症，大家都不陌生，甚至一提到“抑郁”这个字眼，很多人都会觉得这是矫情。
而现在，也有太多的人对抑郁症存在误解：
“你这就是矫情，哪有那么多事……”
“你这么年轻，有什么好想不开的……”
“你至于吗？不就是……”
“你这悲观干嘛，乐观点呗……”
……
这样类似的话，你是否听了太多太多呢？其实，也只有正在饱受抑郁症之苦的人才能知道，抑郁症并非矫情，并非想不开，并非打起精神就能挺过去……这样的痛苦，没有得过的人是无法想象的！
抑郁症也是一种疾病，只不过是作用于大脑。
但是目前，由于有太多的人对抑郁症相关的认识不足，不知道自己患病，或是不知道家人、朋友患病，从而忽视病情，导致情况越来越严重，甚至，可能导致轻生。
而抑郁症患者也害怕因为自己得了抑郁症而遭到歧视。正因为人们对抑郁症的无知，使许多患者被扣上了“矫情”、“神经病”的帽子，使其遭到歧视与疏远。这不仅会让抑郁症患者更加痛苦，也导致他们更加自我封闭，不敢去求助医生，进而延误治疗。
这本书旨在帮助抑郁症患者及其家人，和想要了解抑郁症的人群。
本书通过一问一答的形式，帮助你了解有关抑郁症的方方面面，是一部较为全面的、有关抑郁症的工具书。对于有需要的朋友，强烈建议你的收藏和反复收听！如果你希望你身边的人了解抑郁症，也欢迎你转发给那个人！
希望通过这本书，能帮助消除社会对抑郁症的偏见和误解，提高公众对精神健康问题的意识，帮助人们更好地理解抑郁症，营造出支持和接纳抑郁症的社会环境。
“抑郁症不是矫情，只有得过的人才知道。”
免责声明：本文为英译中的文章，基于中文语言习惯已做删改，部分治疗途径和手段可能并不符合本土情况，还请患者谨遵医嘱，不要擅自尝试。
花龄班主
生活中，很多人对抑郁症有所误解，认为是矫情，而现实是只有得过的人才知道。 这本书旨在帮助抑郁症患者及其家人和想了解抑郁症的人群。而本书通过一问一答的形式，帮助你了解有关抑郁症的方方面面，是一部较为全面的有关抑郁症的工具书。通过主播大大好听的声音为您讲述 可以更简单的帮助人们更好地理解抑郁症，营造出支持和接纳抑郁症的社会环境。一起来听听吧
云爱梅子
主播小哥哥，声音好听，演播娓娓道来，在如今社会压力下，抑郁症患者越来越多。凡事都应该往好的方面想，积极乐观。避免抑郁症的发生，本书内容分析了抑郁症产生，预防，治疗等多方面解析，值得收听🌹🌹