孩子动不动就发脾气，
孩子做事难以集中注意力，
孩子不想跟任何人交往，
孩子总是睡不好觉，
孩子情绪低落，
……
这是正常的情绪波动，还是抑郁了？
父母如何培养孩子的心理韧性？
如果孩子抑郁了，父母要怎么做？
和抑郁的孩子在一起时怎么听，如何说？
孩子要不要因此休学？
根据《(2019-2020)中国国民心理健康发展报告》我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%，随年级增长呈上升趋势。抑郁症在儿童青少年中发生率越来越高。它会导致孩子学习困难、人际关系困难、生活乐趣减少等问题，最严重情况下会导致自杀。识别儿童青少年的抑郁症不容易，因为它经常伪装成正常的情绪波动，而且与成年人相比，儿童青少年的抑郁症表现不同。那么，如果孩子有抑郁倾向或患抑郁症，父母应该如何应对呢？
心理咨询师水淼在本专辑中结合理论和实践，讲述儿童青少年抑郁症的识别、预防和应对，用28节课帮助家长陪伴孩子走出抑郁，重获健康快乐。
