国学大师季羡林对自己人生的总结是“我走过阳关大道，也走过独木小桥。路旁有深山大泽，也有平坡宜人；有杏花春雨，也有塞北秋风；有山重水复，也有柳暗花明；有迷途知返，也有绝处逢生。”他坦承自己的人生并不完美，但正是这种不圆满才是真正的人生。
人生不会处处完美，黑夜总会降临，但只要我们的心向着阳光，只要我们懂得爱自己，便会发现生活中处处充满美好，幸福无处不在。
本专辑便是送给大家的一份礼物，它将告诉你如何在这注定不完满的人生中好好爱自己，如何去捕捉生命中那些可贵的瞬间，如何走出迷茫与盲从的人生误区，进而收获自在与幸福。
适合谁听:
1.陷入完美主义的内耗朋友
2.入睡前的伴读
3.有意识的自我精进者
