禅宗常识1000讲|人生苦短|越修行人生越没有遗憾

你的精神压力是不是越来越大？

你的人生困惑是不是越来越多？

你是不是觉得未来更加迷茫？

你是不是恐惧生命无常人生苦短？

你越懂得禅，你的人生就越没有遗憾。

当你始学禅、懂禅、明白禅的智慧和意境，

你就能够很好地行自我调节，

看清内心的自我，从而获得心灵的和谐和自己的幸福。

【禅宗常识1000讲】

什么是禅？什么是禅宗？禅宗的核心是什么？

如何坐禅？如何修行？如何参禅？如何开悟？……

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