对“自我”的探索是人类永恒的课题之一。
其实,我们每个人都有许多“自我”,我们都是由不同人格特质的“自我”所组成的,有无数个侧面。这些不同的人格特质,帮助我们适应学习、工作、恋爱、育儿等不同的人生任务,使我们能够灵活地调整自己的行为来适应环境,但偶尔因为种种因素的影响,某些人格特质也会导致我们产生不良的应对模式。
本书结合生活中的案例,介绍了13种人格特质的特征与应对方式,阅读本书,有助于我们认识自己,也有助于我们发掘自己的潜能,克服自己的缺陷,应对工作、生活中的种种难题,活出精彩人生。
作者简介
何沐咨询公司 人才顾问 注册管理咨询师(CMC)心理学硕士从事人才甄选与发展咨询工作多年心理学家勒温曾说:一个人的行为是他的人格和他当时所处情境的函数。了解人格,对人性会有全面、科学的思考,回答人生问题时会有 加开阔的视野。
月出皎兮人燎兮
还困扰吗? 德菲尔神庙里的拉丁格言:认识你自己。这是一种古老的智慧,已被神秘学校确立为真理。 有人问希腊第一哲学家米利都城的泰勒斯,最难做到的事情是什么?他回答:认识你自己。当问他最简单的事情是什么时,他回答:给予建议。 所以说,当你困扰时,先重新认识你自己,然后再给予建议。 《人格心理学》序言中也写到,越了解自己和了解自己要什么,你就越不会被困扰。 现在有解决方式了,就等你去实践。 强烈推荐👍👍👍 让温润如玉、谦谦君子型的儒雅主播:哈雷大大,与我们一起重新认识你自己。
一路听天下精品
主播很棒,为作品增色很多,听起来非常好理解!!!
M在水一方
认识自我是人一生的课题。总有人说,听说过很多道理,却仍过不好这一生。有没有可能,你并未真正的直面自己、了解自己?!可以先从这本开始,当你愿意打开心扉去倾听,就迈出了认识自我的第一步!谢谢主播如水的声音和精彩的讲述,润泽心灵~!
Erin_实获我心
《人格心理学》能帮助我们挖掘自我潜能,通往幸福人生。 强烈推荐,好书大家一起分享收听。
小燕子kiki
世上不存在完美的原生家庭,每个人也必须会受到原生家庭的影响,但它不是主宰命运的根本。当我们学会向前看,依靠自己的爱和力量去弥补童年的缺失,而不再拼命向外去寻找时候,就走出了原生家庭的嗜好,成为自我人生的主宰。很不错的专辑,已订阅收听
余音飞扬
通过收听,我明白被爱,这一根植于心的信念,使她在成年后不断的制造不被爱的机会,选择那些不会善待自己,没有爱的能力的异性,重复着早年的创伤体验。订阅5星好评走起。
蓝色赫兹
这张专辑,有助于我们认识自己,也有助于我们发掘自己的潜能,克服自己的缺陷,应对工作、生活中的种种难题,活出精彩人生。好听
无为2004
人格心理学培养整合人格的能力!了解自己了解他人成为有自我掌控力的人,每一天都很精彩!加油💪
Linda铃铛儿
本我自我和超我构成了完整的人格,人的一切心理活动都可以从三个我之间的联系中得到合理的解释,唯有三个我和谐一致才能实现心灵喜乐,生活有序,生活丰盈,终于找到了完整的解读了,太棒了。
漠北寒烟
人的复杂之处就在于思维,情感与行为之间经常会出现不一致的情况。正因为如此,我们才有有必要学习和了解人格心理,一定要收听哦