人格心理学:关于自我与人性的95个心理学常识丨常见人格洞察,增强差异人格的理解接纳和自我认识

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对“自我”的探索是人类永恒的课题之一。


其实,我们每个人都有许多“自我”,我们都是由不同人格特质的“自我”所组成的,有无数个侧面。这些不同的人格特质,帮助我们适应学习、工作、恋爱、育儿等不同的人生任务,使我们能够灵活地调整自己的行为来适应环境,但偶尔因为种种因素的影响,某些人格特质也会导致我们产生不良的应对模式。

本书结合生活中的案例,介绍了13种人格特质的特征与应对方式,阅读本书,有助于我们认识自己,也有助于我们发掘自己的潜能,克服自己的缺陷,应对工作、生活中的种种难题,活出精彩人生。




作者简介

何沐咨询公司 人才顾问 注册管理咨询师(CMC)心理学硕士从事人才甄选与发展咨询工作多年心理学家勒温曾说:一个人的行为是他的人格和他当时所处情境的函数。了解人格,对人性会有全面、科学的思考,回答人生问题时会有 加开阔的视野。



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