喜马拉雅
发现
分类
电台
上传
创作中心
有声出版
客户端
首页
>
个人成长
>
呼吸冥想
>
呼吸冥想
350
下载
订阅
分享
节目主题:放松呼吸冥想
适合谁听:焦虑、失眠、心理压力大
主播寄语:开始觉知,重新认识你自己,你的躯体,你的呼吸,你的思想,你的心。
声音
(8)
评价
(0)
正序
|
倒序
放松冥想呼吸
49
3月前
觉知呼吸
36
2月前
正念冥想-呼吸的力量
63
2月前
正念冥想-觉知想法
32
2月前
正念冥想-身体觉知
47
2月前
正念冥想-觉察内在
29
2月前
正念冥想-身心连接
27
2月前
正念冥想-觉知情绪
33
2月前
点评:
最热
最新
暂时没有评论,下载
喜马拉雅
与主播互动
专辑主播
安在的疗愈空间
71
5
40
简介:当你每一天觉知 你在想什么 你被什么限制 被什么迷惑 被什么带走 就是在不断地清理 让生命在纯然的状态下进化
TA的专辑
更多
疗愈篇【内在小孩】
1158
【财富 能量 唤醒 显化】
236
沈妙瑜《生命喜悦的祈祷》
685
脉轮色彩冥想
119
呼吸冥想
350
相关推荐
换一批
墨菲定律:每天学点心理学丨只要有可能,就一定会发生
一个志远
人间清醒:底层逻辑和顶层认知 | 迷茫者的开悟之书
浙江人民出版社
蛤蟆先生去看心理医生 | 不苛刻自我,不归咎原生家庭,承担人生责任,学会真正独立丨心理学心理咨询入门读物
喜马加油站
认知觉醒:开启自我改变的原动力丨深度学习应用,锐意身心改变:提升自控力、专注力、学习力丨清醒成长进步,何惧焦虑迷茫
人邮知书
被讨厌的勇气丨阿德勒勇气心理学全8册丨活在当下、课题分离、直面我能改变的人生
一个志远