如果焦虑的迷宫里有了导航

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从《伯恩斯焦虑自助疗法》出发,以CBT作为前行的导航,探索焦虑情绪迷宫,收获属于自己的成长之路…
专辑主播

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简介:国家二级心理咨询师,中国计生协青春健康教育国家级师资,临床催眠师,中国心理学会心里科学传播讲师,中国艾利克森研究院会员,重庆心理卫生协会会员,接受过精神分析、认知行为治疗、临床催眠的长程培训。从事心理咨询十余年,有丰富的咨询经验。