清醒地活

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《道德经》说:胜人者有力,自胜者强。人生这趟旅程中,需要我们一次又一次真正安静下来时去倾听脑海中的声音,回到“意识之座”,用更加“旁观者”的态度观察眼前的一切发生:我们内心的哪个部分被扰动了?是否陷入了旧有的模式?是什么阻塞了能量流的通过?有没有什么方法可以突破和超越呢?

《清醒地活》这本书是世界冥想大师Michael Singer的第二本著作,也是我第一次体会到朗读一本书时“身心合一”的心流状态,结束时还有些舍不得。这本书实在值得反复读,提醒自己现实之上,意识之内,有一条路可以带领我们突破思想的藩篱,走出困境,为心灵赢得真正的成长和自由。

全书十八章音频已经上架完毕了,欢迎对这本书感兴趣的伙伴收听,另外记得关注我的喜玛账号啊,鞭策我一起多读好书[愉快]