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带上耳机,音量调到自己认为舒服的状态
关闭手机屏幕,放下手机
找一个舒服的姿势躺下,全身放松
还俗和尚
越听越上头,昨晚听着睡的,今天来补评。安安静静关了灯,闭上眼,戴上耳机,沉浸式超爽!!!
山楂ASMR助眠屋
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简介:每日更新数十种ASMR声音,总有一款一款适合你,失眠、焦虑不要怕,来山楂助眠屋,一周改变你的睡眠质量,为高压人打造深度睡眠的环境,深度睡眠,一个较好的睡眠质量能让你第二天精力充沛!
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