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与自己和解
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与自己和解,治愈你内心的内在小孩———-一行禅师著
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序
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2月前
穷小孩
31
2月前
序1
48
2月前
聆听内在小孩的声音
38
2月前
正念是疗愈的良药
51
1月前
心需要排除痛苦的情绪
38
1月前
正念的三个疗愈作用
54
1月前
与祖先与后代一同疗愈
37
1月前
我们与父母、祖先相互联系
27
1月前
我们所说的话,都会影响未来
44
1月前
与祖先一起呼吸
35
1月前
有些痛苦是从祖先那继承来的
28
1月前
第三章 感受原始欲望,接受原始恐惧
49
1月前
与痛苦的回忆告别 享受当下的快乐
52
1月前
从痛苦中学习慈悲和爱 修习五念,疗愈恐惧的种子
24
1月前
第四章 学习呼吸、行走、放下
47
1月前
辨认与安抚痛苦的感受
23
1月前
学习深度放松
53
29月前
正念步行,让我们迈向幸福 照顾痛苦的感受
28
22月前
化解内心最深处的痛苦 放下心中的执着
32
20月前
寻找幸福,享受幸福
41
13月前
邀请佛陀与自己呼吸
48
12月前
第五章 转化痛苦的种子
43
11月前
末那识的六个特征
44
9月前
禅修,帮助转化末那识
26
22小时前
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