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转化羞愧绽放关系

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转化羞愧绽放关系

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正序 | 倒序

1.请看到我的美好
118
1月前
2.推荐序
58
1月前
3.前言
68
1月前
4.重新认识羞愧、内疚和愤怒
80
1月前
5.我们的思维方式制造了问题
55
1月前
6.天性还是文化的产物
52
1月前
7.一种改变的方法
39
1月前
8.第二章暴力的根源
56
1月前
9.第二章神话塑造的世界
62
1月前
10.第二章奖励和惩罚
52
1月前
11.第二章权力凌驾型文化
29
1月前
12.第二章两种文化的对比
31
1月前
13.第二章语言中的暴力
46
1月前
14.第三章非暴力沟通
39
1月前
15.第三章期待愤怒、羞愧和内疚来敲门
27
1月前
16.创造联结的沟通
48
1月前
17.第三章观察
51
1月前
18.第三章感受
50
1月前
19.第三章需要
55
1月前
20.第三章请求
29
1月前
21.第三章引发羞愧和内疚的沟通
29
1月前
22.感到羞愧时的应急处理方式
29
1月前
23.第三章同理心
38
1月前
24.第三章“需要”的需要带来联结
30
1月前
25.第三章转化愤怒和羞愧
28
1月前
26.第四章当羞愧袭来
49
1月前
27.第四章什么是羞愧
52
1月前
28.第四章被误解的羞愧
52
1月前
29.第四章与生俱来的羞愧
31
1月前
30.第四章旷日持久的羞愧
20
1月前
31.第四章羞愧妨碍学习
39
1月前
32.第四章是什么引起了羞愧（1）
39
1月前
33.第四章是什么引起了羞愧（2）
36
1月前
34.第四章是什么引起了羞愧（3）
47
1月前
35.第四章羞愧宾果游戏
44
1月前
36.第四章无处不在的羞愧，羞愧的文化差异
50
1月前
37.第四章荣誉和羞愧
52
1月前
38.为邋遢而羞愧
22
1月前
39.第四章童年羞愧
46
1月前
40.第四章唐青春期羞愧
40
1月前
41.第四章偷窃与羞愧
26
1月前
42.性和羞愧
31
1月前
43.第四章对恶心和异味的厌恶
22
1月前
44.第四章为感到羞愧而羞愧
47
1月前
45.第四章担心别人的看法引发的羞愧
33
1月前
46.替别人感到羞愧
37
1月前
47.第四章做羞愧的主人
45
1月前
48.第四章羞愧和脆弱
41
1月前
49.第四章通过羞愧看到需要
39
1月前
50.第四章处理羞愧的练习
43
1月前
51.第五章学会识别羞愧
49
1月前
52.第五章逃避羞愧的需要指南针
31
1月前
53.第五章这是谁的错
36
1月前
54.第五章谁拥有权力
48
1月前
55.第五章应对羞愧的四个方向
32
1月前
56.第五章转化自己的羞愧
41
1月前
57.第五章当你退缩时
45
1月前
58.第五章当你找自己的错时
53
1月前
59.第五章当你反抗羞愧时
47
1月前
10.第五章当你找到别人的错时
35
1月前
61.第五章支持他人处理羞愧
54
1月前
62.第五章从羞愧到脆弱的练习
33
1月前
63.第六章骄傲使人退步？
48
23月前
64.第六章骄傲和感激
31
23月前
65.第六章三种类型的骄傲
22
23月前
66.第七章愤怒的目的
39
23月前
67.暴力的核心
23
21月前
68.第七章娱乐暴力
24
17月前
69.第七章从羞愧到愤怒，再到暴力
21
17月前
70.第七章愤怒想告诉我们什么？
53
17月前
71.第七章愤怒敲响警钟
15
17月前
72.第七章愤怒时从一数到十
36
17月前
73.当我们认为愤怒是错误的
40
8月前
74.第七章不情愿的后果
44
7月前
75.第七章女人的愤怒
16
7月前
76.第七章儿童的愤怒
41
6月前
77.第七章使用保护性强制力
35
6月前
78.第七章愤怒管理练习
34
2月前
79.第八章喋喋不休的内疚
32
1月前
80.第八章羞愧和内疚的区别
31
1月前
81.第八章引起内疚和羞愧的想法
20
1月前
82.第八章将内疚转化为需要
49
1月前
83.第八章停止扮演上帝
49
1月前
84.第八章内疚和要求
31
23小时前
85.第八章内疚和替罪羊
32
23小时前

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西米心理师

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