素问直解|摄心魔演播|中医养生奇书

   《黄帝内经》是中国古代医学的经典之作，其中《素问》是其重要组成部分。这部经典阐述了天地人合一的道理，揭示了人体的生理病理规律，为中医理论的发展奠定了基础。 《素问》之所以被称为《素问》，是因为它主要记录了黄帝与岐伯之间的对话。虽然岐伯的言论占据了大部分篇幅，但黄帝的提问才是真正的启发之源。因此，后世将《黄帝内经》九卷称为《素问》。《黄帝内经素问》提倡的是一种阴阳五行的平衡思想，认为人体是一个微缩的宇宙，人的生老病死与自然界的变化息息相关。养生之道强调阴阳调和、顺应自然、饮食有节、作息规律，以及情志养生，即保持心理的平衡和健康。它提出了不少医学概念，如气、血、津液、脏腑、经络等，以及病因与疾病的发病机制，病症与治法，并明确提出了预防为主、早期干预的养生观点。《黄帝内经素问》将人体健康与天地宇宙联系起来，体现了深奥的宇宙观和人生观。它认为人与自然和谐统一，人体健康受到天时、地利、人和的影响。通过调和阴阳、适应四时、合理膳食、合宜起居等方式来保持身体健康和延年益寿。这些养生方法并不仅限于治疗疾病，更着重于疾病的预防和整体的生活方式调整。《黄帝内经素问》已经被证实含有丰富的人体解剖学、生理学、病理学等医学知识，并被后人广泛运用于中医诊断和治疗，是中医学乃至整个中华文化中不可或缺的经典。