人民日报夜读丨每天五分钟让人生变得不同

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每天五分钟,拒绝精神内耗
别老想着太远的将来,也别想着未知的明天,
别为了没到来的未知焦虑,只要鼓励自己过好今天就好,
这世间本就有很多措不及防,别害怕,你迷茫过的路别人也迷茫过,
不精神内耗,顺其自然走过去就好,谁的一生又会是顺顺利利的呢
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专辑主播

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