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适合这样的你：注意力差，工作学习中容易走神分心的人群
开始练习之前：找到一个舒适安静的地方坐下，让身体尽可能地放松
我是小睡神呀
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简介：伸个懒腰上床睡觉，所有的烦恼和压力都会被赶走。 喜欢的可以点下关注，避免迷路
