自我疗愈｜我心温柔，自有力量_全集免费在线阅读收听下载

节目内容：《我心温柔，自有力量》

主播介绍：没有什么比温柔更有力量，人生的目的是什么？非常简单，是允许自己做自己。献给每一个真正爱自己的人！

作者简介
张德芬编著：她被誉为华语身心灵畅销书作家。张德芬研修身心灵成长励志多年，并取得了中国国家心理咨询师的执照。张德芬著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》和《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》《心灵突破60问》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特·托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》等，为华语世界的身心灵普及发展做出了巨大的贡献。

适合人群：

你将收获：

图书目录
Chapter 1
人生的目的是什么？
非常简单，是允许自己做自己。
爱自己，是一切快乐的根源
为什么你忘了爱自己
你给灵魂吃什么
女人，活出自己的光芒

Chapter 2
路也许很窄，但总是会有。
路也许很长，但总会到头。
灵魂的香气之源
女子，你不必hold 住谁
岁月给女人最好的礼物
过日子的学问
通过爱，我们成为自己
心中的诗

Chapter 3
我爱你，不光因为你的样子，
还因为，和你在一起时，我的样子。
爱情是一面镜子，我们用它来映照自己
爱别无所求，只需成全自己
我爱你，不光因为你的样子
我不能和你虚度时光

Chapter 4
当清风完美的一天，风帆就是要打开，
爱从此开始。今天就是这样一天。
什么是真正的轻生活
绝境即胜境
我们需要时常更新生命
多少人活在一场游戏中不自知
我和谁都不争
我们什么也不知道，但也许这样最好
留给自己时间，独自去远方
真正的滋养，从食物开始
吃从来都不是填饱肚子那么简单的问题

Chapter 5
我想象故乡的桐花，年年不败地开放，
只为了远方的游子，在花开的季节里，
可以循着原路归来。
爱与孤独
每个人都是孤独的
当有一天我们老去
让伤痛在生命中开出艳丽的花朵
珍惜你的脆弱，这是一切的起点
承认吧，我们都缺少勇气
人生的分离
我走了很远的路，才找到家门

Chapter 6
人就像一所客栈，
每个早晨都有新的客旅光临。
关于女人自己的空间
——你需要知道的几件小事
不问尘世，卸下面具，只与食物对话
女人最好的状态
美丽源自生活方式
心灵的曼陀罗