心情好了，眼界宽了，世界广了；心情差了，理智没了，运气也不见了。情绪不失控，人生才能不失控。
成功者掌控情绪，失败者被情绪掌控。管理好情绪，你的能力才会加速上升；提高情商，你的境界才能实现质的飞跃。掌控情绪是一种大智慧，优秀的人从来不会输给情绪。善于控制自己情绪的人，能在绝望的时候看到希望，在黑暗的时候看到光明，拥有积极向上、不断奋进的动力。如何掌控情绪，如何疏导和激发情绪，是我们人生的必修课。现在开始学会掌控自己的情绪，别让坏情绪拖累你的人生。
管好情绪，你就管好了整个世界：别让心态毁了你丨激发情绪正能量，做控制情绪的高手，成为人生的大赢家
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深林影
愤怒冲动会招致无法预料的严重后果。如何控制好自己的情绪，不是件容易的事。跟着主播的节奏，学习一下控制坏情绪的方法。🌺🌺
Elva甜甜
内容很治愈，给人启示，掌控好自己的情绪，才能掌控好一切。🌹🌹
咿儿哟押儿哟
情绪的好坏对人影响太大了！能控制好情绪，自然一切都好，一片光明。控制不好，那就是鸡飞狗跳，自己崩溃不说，还要殃及池鱼！得好好听听主播是如何让人们控制自己的情绪吧！
听友223287075
内容很好，多读书多涨知识，管理好自己的身和心，让自己健康快乐度过每一天🏀。
1小贝勒1
恭喜主播大大的新书上架，这本书真的很不错。 情绪上头的那一刻，我们什么难听的话都说。所以，管理好情绪 真的很重要
晴果兒
哇，又上新了，越长大学明白，情绪稳定有多么的重要。管好情绪，你就管好了整个世界，别让心态毁了你。努力，成为一个情绪稳定的人！
那子咿呀嗨
很多错误都是由于情绪失控造成的，事后免不了后悔莫及。能控制情绪不是件容易的事，听听主播的阐述，学习克制自己不良情绪的方法。
听友495565436
排除心理困惑和障碍，身体会给你双倍的惊喜。悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。
听友192111107
听书涨知识，管理好自己的身和心，让自己更加健康快乐，宁静心灵造就幸福人生！
回眸C
听到了一句：心态决定命运，情绪左右人生！掌控情绪是一种大智慧啊！如果能控制住自己的坏情绪，那不就拥有了好心情，拥有了好生活嘛。继续听……