空腹力|健康|养生|科学空腹，远离疾病，高效抗老

作者简介：

        石原结实，医学博士、自然疗法专家，日本家喻户晓的养生博士。

内容简介：

        你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼“空腹力”吧！科学空腹，让身体脱胎换骨！