《黄帝内经》中说,春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。
养生与自然变化有着密切的关系,只有顺应自然物候的更替和变化,才能真正做到合理养生,益寿延年。
徐文兵老师依照中医四气调神理论,根据二十四节气和月亮盈亏的变化,介绍应季顺时养生保健的理论知识和实用方法。
![](https://imagev2.xmcdn.com/storages/2c76-audiofreehighqps/FF/A3/GKwRINsJ9PZwAALj5wLHOLqW.jpeg!op_type%3D3%26columns%3D290%26rows%3D290)
![](http://imagev2.xmcdn.com/storages/fbb1-audiofreehighqps/60/6D/GMCoOSIJzdFAAAAyewK5blj5.png)
徐文兵 | 黄帝内经四季养生法 | 应季顺养
31.9万
6元开会员,免费听
购买 | 156.00 喜点
- 74853月前
- 45973月前
- 42523月前
- 39413月前
- 37653月前
- 40153月前
- 38703月前
- 37753月前
- 37083月前
- 35753月前
- 34243月前
- 34133月前
- 35253月前
- 35053月前
- 32743月前
- 31103月前
- 30423月前
- 29853月前
- 31093月前
- 30473月前
- 29073月前
- 29263月前
- 28383月前
- 29023月前
- 29853月前
- 30313月前
- 29333月前
- 29323月前
- 29183月前
- 30683月前
- 31913月前
- 30903月前
- 29413月前
- 30993月前
- 30573月前
- 30393月前
- 29343月前
- 30563月前
- 33133月前
- 32143月前
- 32612月前
- 34902月前
- 34652月前
- 34792月前
- 34752月前
- 34902月前
- 36592月前
- 35882月前
- 35702月前
- 37313月前
- 36722月前
- 37162月前
- 36802月前
- 38002月前
- 37892月前
- 45662月前
- 43732月前
- 46842月前
- 48192月前
- 65752月前
- 59982月前
- 62632月前
- 63562月前
- 61342月前
- 53312月前
- 53942月前
- 55382月前
- 54052月前
- 44562月前
- 43682月前
- 32242月前
- 26722月前
- 26822月前
- 23792月前
- 22071月前
- 22691月前
- 22041月前
- 21841月前
- 19801月前
- 19731月前
- 18711月前
- 18421月前
- 17851月前
- 18611月前
- 15091月前
- 15241月前
- 13411月前
- 15401月前
- 14801月前
- 127828月前
- 109826月前
- 108524月前
- 106222月前
- 117520月前
- 89218月前
- 79916月前
- 67314月前
- 68312月前
- 64410月前
- 4628月前
大雨点_
听徐老师梁老师讲黄帝内经的节目已经有八百个小时了,听了十多遍,伴随了三年,感恩感谢徐老师。
叶子桑_cg
背景音乐吵死,都盖过徐老师的声音了,画蛇添足!
终遇你我
音乐声音太大了,盖过老师的声音了,没必要用音乐的
15003800qam
👍🏻受益匪浅!特别喜欢徐老师,讲的浅显易懂,非常实用。
音乐慧0
福德之讲,受益良多👍推荐大家
闲qu
受益匪浅太好了,从一点不懂到慢慢每天都在听徐老师讲解,跟随徐老师所讲解的内容自己行动力和身心同步实践,学习到很多,希望大家一起参与进来
静_2da
听过徐文斌的黄帝内经,今天开通VIP再来听一听