轻断食排毒是基于日本科学家大隅良典的自噬理论而来,是一套获得诺贝尔医学奖的医学模式,不治疗任何疾病,但通过身体排毒,可以让身体恢复强大的自愈功能,让众多慢性病达到不药而愈的目的。也是风靡全球6亿人瘦身方法,受到众多明星和健康大人的追捧,通过合理的营养搭配,改变饮食习惯,达到身体的轻盈。